Quels types de massage ?

Une inspiration Indienne et Thaïlandaise

C’est l’enseignement que j’ai reçu en Asie qui ont façonné ma manière d’appréhender le massage.

Elles ont radicalement changé ma façon d’aborder ce qui à fini par devenir un métier.

Si ce n’est pas déjà fait je  vous invite à consulter la rubrique  » Qui suis-je ? «  qui vous en apprendra plus l’histoire de mon apprentissage professionnel.

Le style de massage que j’ai acquis aux fils des années provient des techniques de massage traditionnel thaïlandais et Inde appelé aussi massage Ayurvédique.

Le massage traditionnel thaïlandais

Ancien de 2500 ans il repose sur une prise de conscience du corps, à la fois sur les plans anatomique, énergétique et mental L’ origine du massage Thaïlandais vient de la médecine traditionnelle chinoise et la médecine ancestrale indienne, «l’Ayurveda »

En ce sens les bienfaits sont multiples :

  • Il agit sur les articulations grâce à des postures de yoga mais également sur les muscles en les aidants à se détendre grâce aux pétrissages et aux pressions
  • Assouplissement des tissus et drainage des toxines
  • Il favorise la circulation sanguine, lymphatique et énergétique
  • Il améliore la relaxation psychologique grâce à la détente qu’il produit

Le massage Thaïlandais se reçoit traditionnellement au sol (sur un tatami) à travers des vêtements amples mais il peut aussi être adapté au massage sur table ou sur chaise.

Le massage Indien – Ayurvédique

L’Ayurveda est une médecine traditionnelle Indienne vieille de 5000 ans qui a pour vocation de favoriser l’ équilibre entre l’esprit, le corps et les énergies vitales qui le traversent.

Les massages ayurvédiques ont pour but de relaxer et détendre le corps et l’esprit et ainsi de faire disparaitre toute anxiété et nervosité accumulées par le biais de pressions circulaires et glissées, de frictions, d’accupressions mais aussi d’étirements.

Les bienfaits :

  • Stimule la circulation sanguine et lymphatique.
  • Active l’élimination par l’organisme des toxines à travers les voies naturelles
  • Harmonise le corps et l’esprit en relançant les flux d’énergies à travers le corps
  • Il est un très bon préambule à la méditation car il permet de se relaxer et de  » relâcher  » l’esprit

Le massage Ayurvédique se reçoit uniquement sur table de massage en utilisant un corps gras comme de l’huile ou du beurre de massage.

Lors d’une séance de massage j’utilise conjointement les techniques de ces deux styles de massage afin de personnalisé le soin en réponse aux tensions présentent chez le receveur.

Pour en savoir plus sur ma méthode de fonctionnement et l’organisation des prestations je vous vous invite à consulter la rubrique dédiée à ce sujet.