Prestation en entreprise

 

 » Le stress apparait chez une personne dont les ressources et stratégies de gestion personnelles sont dépassées par les exigences qui lui sont posées « 

Définition du stress selon l’OMS (OMS, Arck et al 2001)

 

Une solution multidisciplinaire

 

Notre concept constitué de trois segments

  • Eduquer : En apportant des outils réutilisables par chacun au quotidien
  • Soulager : En prenant soin de vos collaborateurs sur leur lieu de travail
  • Accompagner : Pour ne pas perdre les bienfaits acquis et pérenniser l’effet bénéfique dans la durée.

L’éducation de l’esprit

Absentéisme, présentéisme, brun-out, hyper connectivité et turn-over sont les maux de notre réalité professionnelle. Pour faire face à ces problématiques nous vous proposons une approche holistique en travaillant sur le corps et l’esprit.

Le stress psychologique provoque de nombreux troubles : Vertiges, difficulté à se concentrer, faible estime de soi, tendance à s’isoler, consommation accrue de tabac, de caféine, de sucre ou d’alcool ainsi que des difficultés dans les relations.

Aujourd’hui, il est omniprésent dans nos vies aussi bien à la maison qu’au travail mais subir ses méfaits n’est pas une fatalité. Il est possible d’appréhender différemment ces situations en apprenant à les gérer.

Nos ateliers apportent des outils simples pour avoir les bonnes attitudes afin de ne plus subir ces troubles du quotidien avec lesquels nous vivons.

Avec ces outils vous apprendrez à mieux vous connaitre, à vous écouter, à vous libérez de vos maux.

Nos ateliers :

  • Sophrologie
  • Méditation
  • Yoga
  • Yoga du rire
  • Qi gong
  • Do-in (techniques d’automassage)

Soulager le corps

Raideur musculaires récurrentes, troubles digestifs, du sommeil ou de l’appétit,  maux de tête, vertiges, fatigue, tensions cervicales, douleurs lombaires, mauvaises postures au travail, inactivité ou suractivité, notre corps est mis à rude épreuve.

Multisphères vous offre la possibilité de proposer à vos collaborateurs un instant pour eux grâce au savoir-faire de notre réseau.

Lors de ces ateliers nos intervenants prendront en charge individuellement vos collaborateurs sur leur lieu de travail pour soulager leurs maux.

Chaque méthode utilisée a sa façon d’appréhender les problématiques rencontrées mais toutes gardent le même objectif   » prendre soin de l’individu « 

Au fur et à mesure des séances les tensions laisseront place au mieux-être.

Nos ateliers corps : 

  • Massage
  • Ostéopathie
  • Kinésiologie
  • Acupuncture

 

Accompagner dans la durée

Nous le savons, pour conserver les bienfaits d’un changement il faut les consolider.

Ancrer les acquis, accompagner, écouter et soutenir vos employés pour atteindre les objectifs déterminés préalablement, voilà le rôle de cette dernière étape.

Pour répondre au mieux aux besoins de votre entreprise et aux attentes de vos collaborateurs nous proposons à ces derniers de remplir en début de période un rapide questionnaire qui a pour objectif d’inscrire le cap à suivre.

Cet outil sera utilisé en début, au milieu et à la fin de la période de travail, fournissant ainsi des données probantes sur les ressentis de vos employés et les résultats obtenus.

Grâce à cet outil il nous est possible de proposer une solution clé en main en accord avec les attentes de votre organisation, en déterminant quels sont les besoins, les envies, les difficultés de vos employés.

 

Les listes présentées dans les deux premières parties ne sont pas exhaustives.

Elles sont mises à jour lorsque nous trouvons des nouvelles activités à vous proposer, inscrivez-vous à notre newsletter pour en être informé. 

Et si vous avez une demande particulière n’hésitez à nous consulter, nous ferons notre maximum pour répondre à votre demande.